女人宫寒吃什么好？6种食品可暖宫祛寒_39健康网_女性

　　女人宫寒会怎么样？

　　咱们经常据说女人宫寒不好，那么女人宫寒到底会怎么样？宫寒的女性通常会呈现畏寒怕冷、气色黯淡、月经不调、性趣不高级症状，岂但影响生涯品质，而且对怀孕备孕也有一定的影响。因而，女人宫寒必定要留神多调节，多吃有助于暖宫的食物。

　　女人宫寒吃什么好？6种食物可暖宫祛寒

　　1.热性水果

　　女性体质弱偏寒，提议多吃些热性的食品，如平时买水果时倡议买荔枝、龙眼、樱桃、榴莲、杏子等热性生果，以调节体质，到达阴阳均衡。

　　2.红豆

　　红豆富含蛋白质、维他命B1、B2及多种矿物资，不仅厚味香甜，而且还存在滋补养颜、养胃健脾等功能，既能行气补血，又可暖身驱寒，是宫寒女性暖宫驱寒的优良之选。